JOURNEE DECOUVERTE

Ces journées sont destinées à vous faire goûter quelques unes des méthodes de bien être que nous utilisons lors de nos ateliers de ressourcement :

• le yoga de Samara (encore appelé Méditation en mouvement)
• les techniques énergétiques par les méridiens (qui libèrent des émotions négatives et du stress)
• l'enneagramme (une typologie humaine dynamique qui permet de découvrir ce qui anime notre personnalité)
• la psychologie essentielle (les traits de caractères, les émotions, le sens de la vie, la place de l'homme dans l'univers...)
• différentes méditations : zen, originelle, guidées
• les représentations systèmiques et constellations familiales

au travers d'une alternance de présentations et de pratiques, qui vous permettront d'apprécier l'efficacité et la profondeur de ces approches.

Tarif : 15€ la journée, pour couvrir les frais de fonctionnement  (boissons, douceurs pour les pauses, eau, électricité, gaz, bois de chauffage...)