LOU YONG TAO TÖ QI
Cette approche est une méthode énergétique chinoise de santé et de longévité. Le but de cette pratique est de faire circuler harmonieusement l'énergie dans le corps afin de rétablir l'équilibre physique et psychologique.
La pratique du Lou Yong Tao Tö Qi consiste à amener l'énergie Qi de l'espace et de la nature dans notre corps en particulier dans tous les endroits où elle est bloquée. L'énergie circule alors à nouveau harmonieusement dans les méridiens.
On pratique des mouvements lents, voire très lents, typiques de certaines formes de gymnastques chinoises, qui permettent une présence et une conscience du corps inhabituelles conduisant à une perception subtile de l'énergie QI dans et autour du corps.
La détente, a relaxation, le bien être intérieur accompagnent très rapidement le pratiquant, même débutant. On se sent plein d'énergie, de vitalité et en harmonie avec soi même et son environnement.
