Méditation en mouvement encore appelée Yoga de Samara
Séances hebdomadaires
Publié le dimanche 06 novembre 2022 à 12h08dans Evènements
Tous les lundis à 19h00
Durée 1h15
Tarif : 10 € payable à la séance - pas d'abonnement
Lieu : 35, Chemin de la Galonnière 45530 Sury aux Bois
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Accessible à tous !
Pas de posture intenable, respect de ses limites, douceur et lenteur.
Le Yoga de Samara est un art traditionnel de la Méditation en mouvement.
Il se pratique en musique, une musique spécifique, totalement adaptée à la finalité de cet art :
Pour recontacter ce qu'il y a de plus authentique en nous,
se nettoyer de toutes les "pollutions" engrangées dans une journée,
retrouver le calme intérieur.
Tenue souple et confortable recommandée pour l'aisance.
