MEDITATION Originelle
On dit de la Médiation Originelle © qu’elle est la mère de toutes les méditations. Elle se caractérise par un apprentissage rapide, une pratique facile et des effets remarquables sur l’état de santé physique et psychologique.
Pourquoi la Méditation Originelle plutôt qu’une autre forme de Méditation ?
Parce qu’elle est simple et efficace à court terme.
Simple : pas de respiration ni de posture particulières, hormis d’avoir la tête droite. Elle ne demande pas de faire le vide dans sa tête. Elle est compatible avec la vie de tous les jours.
Elle ne nécessite pour seule discipline, que de prendre rendez-vous avec soi-même, 2 fois 20 minutes par jour, en fonction de ses obligations
Efficace : Grâce au mot clé qui focalise l’attention et qui a par lui-même un puissant effet de transformation positive.
